Wakacje w siodle

Jeździectwo jest coraz bardziej dostępnym i popularnym sportem. Wiąże się to z dobroczynnym wpływem jaki ma jazda konna zarówno na nasze zdrowie fizyczne, jak i kondycję psychiczną. Wielu rodziców słusznie decyduje się na wysłanie dziecka na zajęcia z jeździectwa, ponieważ uprawianie tego sportu doskonale koryguje tak powszechne współcześnie wady postawy. Ponadto przebywanie ze zwierzęciem wycisza, wspomaga koncentrację i pomaga pokonać stany spowodowane depresją. Warto podkreślić również, że jest to sport uprawiany zazwyczaj na wolnym powietrzu (nie licząc zajęć przeprowadzanych w krytej ujeżdżalni). Jeździectwo to nie tylko świetny sposób na dodatkowe weekendowe czy popołudniowe zajęcia. To również idealny pomysł na wakacyjny czy zimowy wypoczynek – istnieją stadniny organizujące wakacje w siodle.

 

Jak jazda konna wpływa na ciało

Podczas jazdy konnej w sposób szczególny pracują mięśnie, które jednocześnie się rozluźniają i wzmacniają. Podczas jazdy pracują nie tylko mięśnie ud, łydek, ale również górne partie mięśni. Łagodne, kołyszące ruchy wykonywane przez konia w stępie rozluźniają mięśnie i jednocześnie wymuszają poprawną postawę. Podczas jazdy mięśnie ulegają rozluźnieniu, rozciągnięciu oraz wzmocnieniu, co powoduje, że wady postawy można zatrzymać i przygotować mięśnie do utrzymania prawidłowego ustawienia. Jazda konna wpływa także pozytywnie na działanie układu krążenia oraz oddechowego. Nie należy zapominać, że przebywanie z koniem m również zbawienny wpływ na psychikę.

 

Obozy jeździeckie

O wszystkich wymienionych zaletach jazdy konnej można przekonać się uczęszczając na zajęcia jeździeckie lub, w przypadku dzieci i młodzieży, spędzając wakacje w siodle. Obozy jeździeckie organizuje np. Klub Jeździecki Salio. Podczas tygodniowego turnusu dzieci i młodzież mogą rozpocząć przygodę z jazdą konną lub podwyższyć swoje umiejętności. W trakcie obozu dzieci uczestniczą w codziennych zajęciach z jazdy konnej z wykwalifikowanymi instruktorami. Nabywają umiejętności czyszczenia, siodłani a i opieki nad końmi. Uczestniczą w zajęciach teoretycznych. W trakcie trwania turnusu Klub Jeździecki Salio oferuje także komfortowe warunki noclegowe w pokojach dwuosobowych z łazienkami oraz opiekę wykwalifikowanej kadry opiekunów.

 

W celu zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z witryny ta strona stosuje pliki cookies.
Kliknij "Zgadzam się", aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.