Blog

Jedną z istotniejszych kwestii podczas jazdy konnej jest prawidłowa pozycja jeźdźca, czyli tzw. dosiad. To gwarancja odpowiedniej równowagi, prawidłowego kontaktu ze zwierzęciem oraz bezpieczeństwa. Błędy w prawidłowym dosiadzie stosunkowo często pojawiają się u osób, które są w trakcie nauki jazdy konnej. Trzeba jednak pamiętać, że odpowiedni układ ciała znacznie ułatwia jazdę na koniu. Dlatego podczas treningów nie należy zapominać o pracy nad własnym ciałem.

Osoby, które zapałały bezgraniczną miłością do jazdy konnej, zazwyczaj prędzej czy później planują zakup własnego wierzchowca. Ci, którzy mieszkają w blokach, nie mają wtedy innego wyjścia, jak wstawić zwierzę do pensjonatu dla koni. Lecz nawet osoby, które mieszkają w domach z własnym gospodarstwem rolnym, często decydują się na skorzystanie z usług pensjonatu, zamiast trzymać konia u siebie. Dlaczego?

Konie to zwierzęta pełnie gracji i majestatu. Chociaż wydają się ogromne i nieokiełznane, duża większość z nich lubi towarzystwo człowieka i chętnie z nim współpracuje. Nawet w dobie powszechnej motoryzacji, gdy konie nie są potrzebne już nam do podróżowania, szkółki jeździeckie mają się dobrze – ludzie po prostu wciąż chcą mieć kontakt z tymi wspaniałymi zwierzętami. Niewiele osób wie, że koń to również wspaniały lekarz!

Jazda konna jest szlachetnym i coraz częściej wykorzystywanym sportem. Ma ona bardzo wiele zalet. Warto zwrócić uwagę, że oprócz podstawowych zalet, kojarzonych ze wszystkimi innymi sportami, jeździectwo ma tę przewagę, że dzięki niemu możliwy jest bliski kontakt ze zwierzęciem. Wpływa to bardzo korzystnie na naszą psychikę i emocje. Podczas jazdy konnej korygowane są różnorakie wady postawy, wzmacniają się mięśnie grzbietu, brzucha, obręczy biodrowej, pośladków i gorsetu tułowia. Szczególnie podczas jazdy stępem poprawia się również krążenie, oddychanie, praca jelit, układy odpornościowego, hormonalnego i wegetatywnego.

Według powszechnej opinii piwo sprzyja nadwadze. Tymczasem dietetycy i naukowcy potwierdzają – piwo przyspiesza procesy trawienia węglowodanów i tłuszczy, a samo w sobie jest bogate w proteiny, witaminy i minerały. Umiarkowane spożywanie piwa, szczególnie tego ważonego naturalnie w małych browarach, korzystnie wpływa na działanie układu krążenia, wspomaga pracę układu odpornościowego, przeciwdziała infekcjom, zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych.

Konie towarzyszą człowiekowi od tysiącleci. Niegdyś służyły jako siła pociągowa, środek transportu, czy w pracach polowych. Obecnie konie wykorzystywane są głównie do sportu, rehabilitacji i rekreacji. Jazda konna należy do grona aktywnych form rekreacji, które bardzo korzystnie wpływają na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i sylwetki. W takcie jazdy konnej wykształca się ponadto nawyk utrzymywania prawidłowej postawy. Podczas jazdy konnej pracują mięśnie łydek, ud oraz również górne partie ciała.

Jazda konna, niezależnie czy rekreacyjna czy sportowa ma doskonały wpływ na nasze zdrowie i kondycje psychiczną. O zaletach uprawiania jeździectwa nie trzeba nikogo przekonywać. Większość z nas wie, że sport ten kształtuje, rozluźnia, wyciąga i wzmacnia mięśnie, dzięki czemu łatwiej utrzymać wyprostowaną sylwetkę, a wszelkie napięcia w stawach spowodowane długotrwałą pracą siedzącą zostają rozluźnione. Nie bez znaczenia jest również fakt, że to wspaniały sposób na utrzymanie wymarzonej wagi.

Piwo to trzeci z najpopularniejszych napojów na świecie. Historia tego trunku sięga czasów starożytnych, a dowody na to znaleźć można już w egipskich hieroglifach, kodeksie Hammurabiego czy obrazkach klinowych Sumeryjczyków. Charakter piwa określa najczęściej rodzaj użytego słodu lub słodów, zawartość alkoholu, stężenie ekstraktu, czyli nieprzefermentowanych składników słodu oraz goryczka chmielowa zależna od ilości i rodzaju użytego chmielu.